10 ERRORES DEL CORREDOR PRINCIPIANTE

Media Maratón de La Rioja
Nadie nace sabido, eso es evidente y en la actualidad tenemos más acceso a la información que nunca. Eso también es evidente.

Sin embargo, hay una parte de la información (quizá la más importante) que no está en Google. Deriva del conocimiento adquirido durante la práctica.

Ya son varios los post relacionados con el running que hemos compartido en +rendimiento. Tienes acceso a ellos en el menú de la derecha.

En este caso nos centramos de manera especial en el debutante, en ese que tiene muchas ganas y que no siempre "acierta".

Vamos a ello.

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