DECÁLOGO DE FALSOS MITOS DEL DEPORTE Y DEL EJERCICIO FÍSICO


Iba yo corriendo por el parque (segunda vez esta semana) notando mis maravillosas agujetas y pensando. Pensando en llegar a casa y beberme un vaso de agua con azúcar. Y he empezado a reírme. Y ahí he empezado a darles vueltas a falsos mitos o tópicos del deporte y del ejercicio físico
Estos son los que se me han ido ocurriendo.
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