No soy amigo de los tópicos ni de las frases hechas, pero lo cierto es que, lo llamemos como lo llamemos, el verano se atisba en el horizonte. Eso, no debía cambiar nuestros hábitos respecto al ejercicio físico ni respecto a nuestra alimentación. Pero no es así, desgraciadamente. Y por ello, esbozo a continuación como "encarar esa operación bikini" con el convencimiento de que a partir de ahora practicarás lo que te propongo los 12 meses del año (o al menos 11). Si, soy una persona optimista.
Máquina quemacalorías |
¿NOS LANZAMOS A LA PISCINA? VAMOS A ELLO.