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| TOQUE RETRO: 25 respuestas acertadas a 25 pesetas cada una... |
No hace falta que hablemos
de las bondades del ejercicio físico y del deporte. Llegan las navidades y no
siempre sabemos que regalar a nuestros allegados. Vete a lo seguro, regala ocio
y salud. A ver si te ayudamos.
PARA NIÑOS
Es “obligatorio” que tu hij@
corra, juegue al fútbol o baloncesto,
patine, ande en bici... Así pues, para
una buena educación física, debemos proponer a nuestros hijos jugar con un
balón, usar los pies y/o las manos, saber mantener el equilibrio sobre una
superficie inestable, nadar, saltar… Que no se nos olvide que hay pequeños
materiales que dan mucho juego (nunca mejor dicho) y que en ocasiones están
relacionados con los juegos tradicionales (esos que los papás y mamás conocen y
que pueden ser motivo de encuentro familiar).
PARA PAPÁS Y MAMÁS
Posiblemente las actividades
más beneficiosas para esos jóvenes aunque sobradísimamente preparados tengan
que ver con actividades de carácter aeróbico, las que llamamos asociadas a la
locomoción (andar, correr, nadar o montar en bicicleta) o con juegos deportivos
“controlados” y que no sean generadores de lesión (a todos nos ha venido a la
mente el pádel…). Dicho esto, si la persona objetivo ya practica deporte, lo
más seguro es un regalo relacionado con su práctica. Si no lo hace, no hay
duda, unas zapatillas para correr son la mejor indirecta. Las zapatillas son
baratas (no te pases) y sirven tanto para andar como para correr y si le coge
el gustillo… ya se verá.
En cualquier caso, no está
demás regalar un pulsómetro (los hay muy baratitos) y por qué no, un plan de
entrenamiento o una suscripción a una actividad dirigida. Eso también es una
buena indirecta.
PARA ABUELOS Y ABUELAS.
El chándal nunca falla.
Sobrio, que sino no se lo van a poner. Un chalequito, para cuando la
temperatura baja, y por supuesto unas zapatillas. ¿El Objetivo? Desgastar
parque y zapatillas. Hay que buscarles compañía, IM-PRES-CIN-DI-BLE. Si queda
algo de Jane o de Tarzán en esos cuerpos, ayúdales a elegir una actividad
acorde a sus posibilidades. Ojo que es el colectivo en el que mejor hay que
elegir, las consecuencias de una práctica poco adecuada pueden tener
consecuencias fatales.
PARA NOVIOS Y NOVIAS
Este “colectivo” se parece
al de los papás y mamás (algunos incluso están pensando en cambiar de bando).
Lo único que son un poquito más sibaritas, nada más (son más de marquitas y
modas…). ¿No ves romanticismo en unas zapas? Que poca imaginación… Fíjate, si
te lo “curras” igual podéis compartir actividad gracias al regalo (ir juntos al
gimnasio, andar en bici, patinar y correr…). Dale una vuelta.
PARA ENEMIGOS
Es importante convencerles
de que el deporte y el ejercicio físico no merecen la pena y que la camisa de
cuadros “pega” con su chándal Adidas.
Zapatillas, mallas, chándal,
pulsómetros, raquetas, bicicletas, bañadores, patines, monopatines,
suscripciones a actividades o eventos … lo tienes fácil. ¡Ah! Y para los que ya
están metidos en harina, por qué no, un reconocimiento médico.
Aún estás a tiempo.
Esperemos haberte ayudado.
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